「諦めないダイエット倶楽部」の立ち上げの巻

皆さん、メリークリスマス

と言ってもこの歳になると何の特別感もない

クリスマスイブですが

本日は違います

12月の頭からスタートした

ダイエットチャレンジの結果発表です。

今回はダイエットチャレンジに

下村さんと近藤君も参加してくれました。

下村さんは200グラム増でしたがチャレンジしたことに

とても意味があると思います。

近藤君は何と5.9キロ減と驚くようなダイエットに

成功したので

焼肉をご馳走させて貰いました。

私は22日間で3.4キロ減と目標の5キロには届きませんでしたが

身体が絞まったので自分的には満足しています。

これを機会に今回の3人で「諦めないダイエット倶楽部」を

立ち上げたのでまた来年は目標のエグザイルを目指して

頑張ろうと思います。

これからの時代は身体も顔も

整える時代です。

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