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ダイエット倶楽部〜12日目の巻

2020/06/08

皆さん、こんにちは

青空の澄みきった晴天の米子です。

本日は先月の26日からスタートしました

私のダイエット倶楽部の紹介です。

4月にコロナの緊急事態宣言が出て

ジムにも通えなくなり体重がどんどん増えてしまいました。

そこで夏に向けて

腹筋を割ってカッコ良くダイエットをしとようと

腹筋割の1ヶ月チャレンジです。

といいながら

先週の金曜日のお日昼はラーメン

土曜日は母さんとランチ

昨日は自転車を乗ってお昼は蒜山焼きそば定食と

誘惑の多い中

ダイエット倶楽部をスタートして12日目の今朝は

1.5キロのマイナスでした。

気持ち少し腹筋も出て来ました。

有言実行がモットーな谷口

また10日後をお楽しみに。

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