皆さん、こんばんは 朝から冷え込みますが 今日はかあさんの週1回のお風呂の日でした。 寒い中を今週も介護の皆様、ありがとうございました。 ランチは ここ数日、疲 […]
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皆さん、こんばんは 今日は現場の帰り道にふと見ると 我がエンジョイロードバイク倶楽部のキングこと 奥田さんが走っていました。 天気が良かったのでとても羨ましいか […]
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皆さん、こんにちは 皆さんは3連休は如何お過ごしでしたでしょうか? 私は1ヶ月半ぶりに 可愛い孫と 夜ご飯を食べに行って来ました(^^♪ 本日は勾配のとれていな […]
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皆さん、こんにちは 昨日は久しぶりにジムに行って 疲れて20時には寝たので今朝は早く目が覚めて 4時前には事務所で仕事が出来ました。 運動をすると体重も落ちて良 […]
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皆さん、こんばんは 去年のロードバイクの骨折事故から運動が遠のいていましたが かあさんの病気も良い状態が続いているので 今年はロードバイクの大会にも積極的に参加 […]
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