皆さん、こんばんは
夏から少し間が空いてしまいましたが再び
パーソナルジムで身心共に鍛え直す谷口です(^^♪
本日は物置の屋根のポリカを張り替える工事の紹介です。
既存の屋根のポリカを
撤去して
こちとらが完成です。
物置と倉庫の屋根と壁のポリカのやり替えの
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皆さん、こんばんは 今年はエンジョイロードバイク倶楽部から 皆生トライアスロン大会に沢山のメンバーが出場するので 応援用のぼりを作ろうと思います(^^♪ 皆さん […]
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皆さん、こんにちは 今週から昨日今日と朝5時起きで 自宅でバイクを漕いでその後に腹筋と腕立て伏せをして 今日は筋肉痛に苦しんでいます。 はたして明日は続くかは分 […]
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皆さん、こんにちは 今年もいつもお世話になっています方達が沢山 全日本トライアスロン皆生大会に出場されます。 その応援の旗が 今朝届きました。 大会当日はこの旗 […]
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皆さん、こんにちは 今朝はまだ日曜日の心地よい筋肉痛がある谷口です。 今日も母さんは元気に珈琲を飲んでくれました(^^♪ 本日は倉庫の 劣化したアスベストの屋根 […]
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皆さん、こんばんは 今日のランチは久しぶりに淀江の一刻さんに 野菜みそラーメンを食べに行って来ました。 野菜の歯応えがとても美味しかったです(^^♪ 本日は小屋 […]
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皆さん、こんにちは 今日も元気にラーメンを食べる谷口です(^^♪ 本日は鉄骨の車庫の修繕工事の紹介です。 OBのお客様から実家の車庫を見て欲しいと 相談を頂きま […]
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皆さん、こんにちは めっきり涼しくなって とても過ごしやすくなって来た米子です(^^♪ 本日は鉄骨の車庫の塗装工事の紹介です。 錆びた所はグラインダーで研磨して […]
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皆さん、こんにちは モーニングライドのお陰で 朝5時には目が覚めるようになった谷口です。 明日は4時起きでモーニングライドに行って来ます(^^♪ 本日はカーポー […]
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皆さん、こんばんは 今日は私の中学の後輩の女子ボクシングの入江選手が 金メダルをとって多いに盛り上がる米子です。 本日は雨漏りのお問合せから 雨漏りの原因になっ […]
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皆さん、こんにちは まだまだ暑い日が続きますが 今度の日曜日は久々にエンジョイロードバイク倶楽部で 自然のプールを楽しみにライドが決定しました。 またその模様は […]
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